Anstrengung v polském:

Musisz zwiększyć wysiłek w szkole. Twoi nauczyciele mówią, że musisz się bardziej postarać.

podjąć wysiłek

Bohaterski wysiłek to wspólny wysiłek, po pierwsze.

To jest duży wysiłek fizyczny.

W jej kuchni są urządzenia, które oszczędzają wysiłek.

Cały mój wysiłek poszedł na marne.