одједном v češtině:

Nezkoušejte dělat dramatické změny vašeho stravovacího režimu najednou.

Ten, kdo si ještě nedávno myslel, že něco řídí, leží najednou nehybně v dřevěné bedně, a když lidé kolem vidí, že už není takový človĕk k ničemu, jednoduše ho spálí v peci.