→ 10.3 El Estilo De Vida Sano → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
ćwiczyć začněte se učit		hacer ejercicio
rzucić palenie začněte se učit		dejar de fumar
rzucić szkodliwe zwyczaje začněte se učit		dejar los malos hábitos
wyeliminować cholesterol začněte se učit		eliminar el colesterol
mieć zbilansowaną dietę začněte se učit		tener una dieta equilibrada
dbać o zdrowie začněte se učit		cuidar la salud
dbać o siebie začněte se učit		cuidarse
jeść pięć razy dziennie začněte se učit		comer cinco veces al día
relaksować sie začněte se učit		relajarse
odpoczywać začněte se učit		descansar
dojść do dobrej formy začněte se učit		ponerse en forma
spać osiem godzin dziennie začněte se učit		dormir ocho horas al día
nie pracować za dużo začněte se učit		no trabajar demasiado
nie mieć nałogów začněte se učit		no tener adicciones
szkodliwy začněte se učit		perjudicial
trujacy začněte se učit		venenoso
osiągać cel začněte se učit		alcanzar el objetivo
planować, sporządzać plan začněte se učit		planificar
nawet začněte se učit		aún
nawet, łącznie z začněte se učit		incluso
nie rób mi krzywdy začněte se učit		no me hagas daño

10.3 el estilo de vida sano