17 - Helse og kosthold

 0    41 kartičky    ewabusko
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
Krok po kroku
začněte se učit
Steg for steg
Otwieramy
začněte se učit
Vi åpner
nowe centrum fitness
začněte se učit
et nytt treningssenter
Darmowa rejestracja
začněte se učit
Gratis innmelding
połowa ceny opłaty za ćwiczenia w kwietniu
začněte se učit
halv pris på treningsavgift ut april
Nabierz formy w pozytywny i zabawny sposób!
začněte se učit
Kom i form på en positiv og morsom måte!
Wiele dobrych ofert szkoleniowych
začněte se učit
Mange gode treningstilbud
Nowe, nowoczesne urządzenia
začněte se učit
Nye, moderne apparater
lekcje tańca
začněte se učit
Dansetimer
Krok
začněte se učit
Step
spinning
začněte se učit
Spinning
aerobik
začněte se učit
Aerobic
proste zajęcia aerobowe z podstawowymi krokami, zapewniają dobry efekt treningowy od pierwszej godziny
začněte se učit
enkle aerobicklasser med basistrinn, gir god treningseffekt fra første time
Żołądek, pośladki, uda
začněte se učit
Mage, rumpe, lår
Matka i dziecko
začněte se učit
Mor og barn
Godziny z osobistym trenerem
začněte se učit
Timer med personlig trener
Zupa rybna babci
začněte se učit
Farmors fiskesuppe
Roztop masło i zamieszaj mąkę
začněte se učit
Smelt smøret og rør inn hvetemelet
Krok po kroku z siłą wędkowania, aż zupa stanie się gęsta.
začněte se učit
Spe litt etter litt med fiskekraft til suppen blir passe tykk.
Wlać mleko i śmietanę.
začněte se učit
Ha i melk og fløte.
Dobrze wymieszaj i zagotuj.
začněte se učit
Rør godt og la det koke opp.
Zmniejsz ciepło
začněte se učit
Skru ned varmen
Włóż warzywa
začněte se učit
Ha i grønnsakene
gałka muszkatołowa
začněte se učit
muskatnøtt
ryba
začněte se učit
fisk
Dopraw solą i pieprzem
začněte se učit
Smak til med salt og pepper
Nie używaj zbyt dużej ilości soli, jeśli używasz bulionu rybnego!
začněte se učit
Ikke bruk for mye salt hvis du bruker fiskebuljong!
Pozostaw zupę na 10 minut bez przykrywki.
začněte se učit
La suppen stå og trekke i 10 minutter uten lokk.
Podawać z płaskim chlebem.(podpłomyk)
začněte se učit
Server med flatbrød. (Flatbrød)
masło
začněte se učit
smør
mąka
začněte se učit
hvetemel
1 litr mocy połowowej, albo z bulionu, albo z gotowanych główek / ogonów ryb
začněte se učit
1 liter fiskekraft, enten fra buljong eller fra kokte fiskehoder / haler
mleko (najlepiej mleko pełne)
začněte se učit
melk (helst helmelk)
smietanka (można pominąć)
začněte se učit
fløte (kan sløyfes)
marchewki, z grubsza starte
začněte se učit
gulrøtter, grovt raspet
korzeń selera, drobno posiekany
začněte se učit
sellerirot, finhakket
gałka muszkatołowa
začněte se učit
muskatnøtt
ugotowany czarniak (ryba)
začněte se učit
kokt sel
sól i pieprz
začněte se učit
salt og pepper
por, drobno posiekana
začněte se učit
purreløk, finhakket
szczypiorek, drobno posiekany
začněte se učit
gressløk, finhakket

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.