7 SEKRETÓW TKD

 0    7 kartičky    milkaaa
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka język polski odpověď język polski
.
začněte se učit
1. każdy ruch ma swój cel, sposób wykonania i metodykę nauczania
.
začněte se učit
odległość oraz kąty uderzeń i bloków powinny być tak dobrane aby miały jak największą skuteczność
.
začněte se učit
Ruch rozpoczynamy ruchem wstecznym, rozpoczętego ruchu nie zatrzymujemy
.
začněte se učit
Każdy ruch wymaga jednego wydechu, z wyjątkiem ruchów łączonych. Wydech powinien być jak najkrótszy
.
začněte se učit
podczas przygotowania do wykonania ruchu, ramiona i ręce powinny być odpowiednio ugięte i rozluznione
.
začněte se učit
fala dodaje ruchowi siły
.
začněte se učit
wydech, ruch rąk i nóg muszą być zakończone w tym samym momencie

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.