asertywność

 0    119 kartičky    lilialilia
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
mites
začněte se učit
roztocza
an average person
začněte se učit
Przeciętny człowiek
on average
začněte se učit
średnio, przeciętnie
fee for sth
začněte se učit
opłata za
get off the bus
začněte se učit
wysiąść z autobusu
i fell
začněte se učit
upadlam
tv programme
začněte se učit
Program TV
similar to me
začněte se učit
podobny do mnie
cheat
Sometimes kids try and cheat on their school tests, but they usually get caught.
začněte se učit
oszukać
Dzieci próbują czasem oszukiwać na sprawdzianach, ale zwykle zostają przyłapane.
obey
začněte se učit
słuchać, byc poslusznym
thoughts
začněte se učit
myśli
hide the truth
začněte se učit
ukryć prawdę
stand in a queue
začněte se učit
stać w kolejce
I myself need to learn this ability
začněte se učit
Sam muszę nauczyć się tej umiejętności
it is forbidden/banned
začněte se učit
Zabronione jest
swear words
začněte se učit
przekleństwa
whose
začněte se učit
ktorego, ktorych
prescribe
začněte se učit
przepisać (lekarstwo)
I gave this vitamin to my children
začněte se učit
Dałem tę witaminę moim dzieciom
pushy
začněte se učit
nachalny
bully
Little children can be scared when bigger children bully them in the playground.
začněte se učit
tyran
Małe dzieci mogą się wystraszyć, gdy starsze dzieci terroryzują je na placu zabaw.
tell honestly
Please tell me honestly what you think about the project.
začněte se učit
mówić szczerze
Powiedz szczerze co myślisz o tym projekcie.
stand up for yourself
začněte se učit
walczyć o siebie
guilty
He was found guilty of the crime.
začněte se učit
winny
Uznano go za winnego zbrodni.
forbid to do sth
začněte se učit
zabraniac robić czegoś
powerless
začněte se učit
bezsilny
ask for help
začněte se učit
poprosic o pomoc
Assertiveness
začněte se učit
asertywnosc
beliefs
začněte se učit
przekonania
feelings
I have mixed feelings about going to India.
začněte se učit
uczucia
Mam mieszane uczucia w związku z wyjazdem do Indii.
feel guilty
začněte se učit
czuje się winny
keep quiet about sth
začněte se učit
milczeć
feel hopeless
začněte se učit
czuć się beznadziejnie
feel powerless
začněte se učit
czuć się bezsilnym
feel anxious
začněte se učit
niepokoić się
express dissapointment
začněte se učit
wyrazić rozczarowanie
request help
začněte se učit
prośba o pomoc
be/feel capable of doing sth
začněte se učit
być / czuć zdolnym do zrobienia czegoś
acceptable
začněte se učit
do przyjęcia
speak confidently
začněte se učit
Mówić pewnie
consider my/sb’s needs
začněte se učit
rozważ potrzeby mojego / kogoś
blame sb
začněte se učit
Winic kogos
delegate tasks
začněte se učit
przekazać zadania
value my wisdom
začněte se učit
cenię moją mądrość
other people opinion's
začněte se učit
opinie innych ludzi
even if
začněte se učit
nawet jesli
force my own ideas on others
začněte se učit
przeforsowac swoje własne pomysły
express strong feelings
začněte se učit
wyrażać silne uczucia
anger
začněte se učit
złość
frustration
As I listened to his speech I felt increasing frustration.
začněte se učit
frustracja
Słuchając jego przemówienia czułem narastającą frustrację.
disappointment
začněte se učit
rozczarowanie
discuss my beliefs
začněte se učit
omówić moje przekonania
anxious
začněte se učit
zaniepokojony
acknowledge my own mistakes
začněte se učit
przyznajc się do własnych błędów
take responsibility for
začněte se učit
wziąć odpowiedzialność za
social situation
začněte se učit
Sytuacja społeczna
perform
začněte se učit
wykonać, dokonac operacji, wystepowac
perform new tasks
začněte se učit
wykonywać nowe zadania
I can easily do
začněte se učit
Mogę łatwo zrobić
request help
začněte se učit
prośba o pomoc
i tell others
začněte se učit
mówię innym
not acceptable to me
začněte se učit
nie do przyjęcia dla mnie
confidently
začněte se učit
z pewnoscia, z przekonaniem
should be considered
začněte se učit
powinne byc brane pod uwagę
blame others
začněte se učit
obwiniac innych
delegate tasks to others
začněte se učit
przekazywać zadania innym osobom
beliefs
začněte se učit
przekonania
i can assert my beliefs
začněte se učit
mogę bronic swoich przekonan
even when
začněte se učit
nawet kiedy
disagree with me
začněte se učit
nie zgadzac się ze mną
I value my wisdom
začněte se učit
Cenię moją mądrość
agree with me
začněte se učit
zgodzić się ze mną
discuss beliefs
začněte se učit
dyskutowac o przekonaniach
ask for clarification
začněte se učit
poprosić o wyjaśnienie
it may feel hard first time
začněte se učit
to moze byc trudne za pierwszym razem
it will save you later
začněte se učit
to moze cie uratowac później
get back to sb
začněte se učit
wrócić do sb
know/respect my boundaries
začněte se učit
znać / szanować moje granice
take advantage of sb
začněte se učit
skorzystać z sb
It is not up to you
začněte se učit
To nie zależy od ciebie
boundaries
začněte se učit
Granice przestrzeni osobistej
regularly recommended
začněte se učit
regularnie polecane
refer to sth
začněte se učit
odnosić się
a skill
začněte se učit
umiejętności
in a calm and positive way
začněte se učit
w spokojny i pozytywny sposób
either aggressive, or passive
začněte se učit
agresywny lub pasywny
get my point
začněte se učit
przekazac swoj punkt
Assertive individuals
začněte se učit
Osoby asertywne
without upsetting others
začněte se učit
bez denerwowania,-zasmucania innych
personal rights
začněte se učit
prawa osobiste
expressing thoughts, feelings and beliefs
začněte se učit
wyrażanie myśli, uczuć i przekonań
indirect
začněte se učit
pośredni
appropriate ways
začněte se učit
odpowiednie sposoby
Those who behave assertively
začněte se učit
Ci, którzy zachowują się asertywnie
as well as my own
začněte se učit
jak moje własne
feelings, wishes, wants and desires
začněte se učit
uczucia, życzenia, potrzeby i pragnienia
express appropriately
začněte se učit
odpowiednio wyrażać
express yourself in a clear, open and reasonable way
začněte se učit
wyrazic siebie w jasny, otwarty i rozsądny sposób
without undermining your own or others’ rights.
začněte se učit
bez naruszania praw własnych lub innych osób.
act in my own best interests
začněte se učit
działac w moim najlepszym interesie
without denying the rights of others
začněte se učit
bez naruszania praw innych osób
involve
začněte se učit
wiazac sie z, dotyczyc
Listening to the views of others
začněte se učit
Słuchanie poglądów innych osób
responding appropriately
začněte se učit
odpowiadanie odpowiednio
admit to mistakes
začněte se učit
przyznać się do błędów
behave assertively
začněte se učit
zachowac się asertywnie
Maintain self-control
začněte se učit
Zachowac samokontrolę
struggle with
začněte se učit
borykac sie z
take some time
začněte se učit
zajac trochę czasu
get back to
začněte se učit
wrócić do
make you do
začněte se učit
zmusic ciebie do zrobienia
keep my safety
začněte se učit
zachowc swoje bezpieczeństwo
give a long reason
začněte se učit
podać długi powód
explanation
začněte se učit
WYJAŚNIENIE
have the right to end conversation
začněte se učit
mieć prawo do zakończenia rozmowy
solve people's problems
začněte se učit
rozwiązywać problemy ludzi
make them happy
začněte se učit
uczynić ich zadowolonymi
agree with the person
začněte se učit
zgodzić się z osoba
offer a compromise
začněte se učit
oferować kompromis

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.