→ Dąbrowska I Co Dalej 5 Sierpień → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
błonnik roślinny występuje głównie w postaci začněte se učit		oligofruktozy i inuliny
symbiotyki to začněte se učit		połączenie w jednej kapskułce bakterii probiotycznych z prebiotykiem
prebiotyki są tak narawdę pożywką równiez dla začněte se učit		niekorzystnych bakterii
ludziom z zaburzona florą jelitową najpierw lepiej podawać nie symbotyki a same začněte se učit		probiotyki
błonnik rozpuszczalny (przez na s nie trawiony) pochodzi ze začněte se učit		ścian komórkowych roślin
kwas masłowy powstaje w procesie trawienia začněte se učit		błonnika rozpuszczalnego
kwas masłowy ma dobroczynne działanie na začněte se učit		szczelność jelit, odporność
kiszonki powstają poprzez začněte se učit		laktofermentację
laktofermentacja to začněte se učit		przekształcanie cukrów w kwas mlekowy
fermentacja mlekowa zwiększa biodostępność witaminy C začněte se učit		wit C
podczas fermentacji mlekowej bakterie produkują witaminę začněte se učit		K
bakterie z kiszonek wpływają na skład naszych začněte se učit		bakterii jelitowych, same je na kilka dni zasiedlają

Dąbrowska i co dalej 5 sierpień