dyscypliny sportu, uprawianie sportu, idiomy, pozytywne i negatywne skutki uprawiania sportu

 0    193 kartičky    zofiamolinska3
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
zjeżdżanie na linie
začněte se učit
abseiling
łucznictwo
začněte se učit
archery
lekkoatletyka
začněte se učit
athletics
styl grzbietowy
začněte se učit
backstroke
bejsbol
začněte se učit
baseball
biatlon
začněte se učit
biathlon
kulturystyka
začněte se učit
body building
gra w kręgle
začněte se učit
bowling
styl klasyczny, żabka
začněte se učit
breaststroke
alpinizm jaskiniowy
začněte se učit
caving
sport wyczynowy
začněte se učit
competitive sports
kraul
začněte se učit
the crawl
krykiet
začněte se učit
cricket
curling
začněte se učit
curling
gra w rzutki
začněte se učit
darts
rzut dyskiem
začněte se učit
the discus
nurkowanie
začněte se učit
diving
nurkowanie bez akwalungu
začněte se učit
free diving
nurkowanie z akwalungiem
začněte se učit
scuba diving
szermierka
začněte se učit
fencing
rzut młotem
začněte se učit
hammer throw
piłka ręczna
začněte se učit
handball
lotniarstwo
začněte se učit
hang-gliding
skok wzwyż
začněte se učit
high jump
wyścigi konne
začněte se učit
horse racing
bieg przez płotki
začněte se učit
hurdles
sporty indywidualne
začněte se učit
individual sports
rzut oszczepem
začněte se učit
the javelin
kajakarstwo
začněte se učit
kayaking
kite surfing
začněte se učit
kite surfing
skok w dal
začněte se učit
long jump
sztuki walki
začněte se učit
martial arts
spadochroniarstwo
začněte se učit
parachuting
skok o tyczce
začněte se učit
pole vaulting
pool
začněte se učit
pool
spływ pontonem
začněte se učit
rafting
spływ pontonem górską rzeką
začněte se učit
whitewater rafting
jazda na rolkach
začněte se učit
rollerblading
bieganie
začněte se učit
running
biegi przełajowe
začněte se učit
cross-country running
biegi długodystansowe
začněte se učit
long distance running
strzelectwo
začněte se učit
shooting
pchnięcie kulą
začněte se učit
shot put
łyżwiarstwo
začněte se učit
skating
łyżwiarstwo figurowe
začněte se učit
figure skating
łyżwiarstwo szybkie
začněte se učit
speed skating
narciarstwo
začněte se učit
skiing
narciarstwo biegowe
začněte se učit
cross-country skiing
narciarstwo zjazdowe
začněte se učit
downhill skiing
narciarstwo akrobatyczne
začněte se učit
free skiing
narciarstwo wodne
začněte se učit
water skiing
skoki spadochronowe akrobatyczne
začněte se učit
skydiving
snooker
začněte se učit
snooker
nurkowanie z rurką
začněte se učit
snorkelling
wyścigi żużlowe
začněte se učit
speedway
ćwiczenia na rowerze stacjonarnym
začněte se učit
spinning
sporty zespołowe
začněte se učit
team sports
triatlon, trójbój
začněte se učit
triathlon
biegi ekstremalne
začněte se učit
ultrarunning
zapasy
začněte se učit
wrestling
skok adrenaliny
začněte se učit
adrenaline rush
ból po przegranej
začněte se učit
agony of defeat
zbliżać się do mety
začněte se učit
approach the finishing line
pojawić się na linii startu
začněte se učit
arrive at the starting line
pokonać kogoś w czymś
začněte se učit
beat somebody at something
mieć zadyszkę
začněte se učit
be short of
pobić rekord
začněte se učit
break a record
zacząć się pocić (z wysiłku)
začněte se učit
break sweat
zbudować dużą przewagę
začněte se učit
build up a good lead
dogonić kogoś
začněte se učit
catch up with somebody
rzucić sobie wyzwanie
začněte se učit
challenge yourself
podjąć intensywne treningi
začněte se učit
commit yourself to extensive training
konkurować z samym sobą
začněte se učit
compete against yourself
ukończyć wyścig
začněte se učit
complete a race
bronić tytułu
začněte se učit
defend a title
zsiadać
začněte se učit
dismount
wykonywać, robić, uprawiać
začněte se učit
do
wykonywać ćwiczenia cardio
začněte se učit
do cardio
robić brzuszki
začněte se učit
do sit-ups
podciągać się
začněte se učit
do pull ups
robić pompki/ przysiady/ ćwiczenia rozciągające
začněte se učit
do push-ups/squats/stretching exercises
debel
začněte se učit
doubles
gra deblowa
začněte se učit
doubles game
zremisować z kimś
začněte se učit
draw with somebody
wziąć udział w zawodach
začněte se učit
enter a competition
wyrównać rekord
začněte se učit
equal a record
dogrywka
začněte se učit
extra time
falstart
začněte se učit
false start
skończyć, wylądować na (trzecim miejscu)
začněte se učit
finish up in (third place)
faul
začněte se učit
foul
rzut wolny
začněte se učit
free kick
sportowo uzdolniony
začněte se učit
gifted for sport
dążyć do osiągnięcia rekordu
začněte se učit
go for a record
przejść na zawodowstwo
začněte se učit
go professional
trafić w słupek
začněte se učit
hit the pole
w szczytowej formie
začněte se učit
in top form
zachęta do ćwiczeń
začněte se učit
incentive to train
wdychać/ wydychać
začněte se učit
inhale / exhale
doliczony czas gry
začněte se učit
injury time
zapisać się na siłownię
začněte se učit
join a gym
dotrzymać komuś kroku
začněte se učit
keep pace with sb
utrzymać tempo
začněte se učit
keep up the pace
znokautować kogoś
začněte se učit
knock sb out
okrążenie
začněte se učit
lap
prowadzić (20 punktami)
začněte se učit
lead by (20 points)
puścić gola
začněte se učit
let in a goal
unieść górną część ciała
začněte se učit
lift your upper body
przegrywać mecze
začněte se učit
lose matches
przegrać z kimś
začněte se učit
lose to sb
wypad (nogą)
začněte se učit
lunge
robić postępy
začněte se učit
make progress
nadrobić stracony czas
začněte se učit
make up the time
nieważny skok
začněte se učit
no jump
spalony
začněte se učit
offside
wyprzedzać
začněte se učit
overtake
bramka samobójcza
začněte se učit
own goal
narzucić sobie tempo
začněte se učit
pace yourself
pedałować
začněte se učit
pedal
ćwiczyć rzuty karne
začněte se učit
practise penalties
wysunąć się naprzód
začněte se učit
pull ahead
aktywność służąca do rekreacji
začněte se učit
recreational activity
rywalizacja
začněte se učit
rivalry
obronić rzut karny
začněte se učit
save a penalty
strzelić gola
začněte se učit
score a goal
wyrzucić kogoś z boiska
začněte se učit
send sb off
serwować
začněte se učit
serve
zdobyć asa serwisowego
začněte se učit
serve an ace
ustanowić rekord biegu
začněte se učit
set a personal best
wystartować
začněte se učit
set off
strzelać
začněte se učit
shoot
zapisać się do drużyny koszykarskiej
začněte se učit
sign up for a run
przyspieszenie przed metą
začněte se učit
sprint finish
mieć szansę (na wygraną)
začněte se učit
stand a chance (of winning)
rozpoczynać
začněte se učit
start off
zastąpić, zmienić (zawodnika)
začněte se učit
subsitute
monotonny
začněte se učit
tedious
rzut za trzy punkty
začněte se učit
three-point shot
radość ze zwycięstwa
začněte se učit
thrill of victory
wzmaciać
začněte se učit
tone up
sesja treningowa
začněte se učit
training session
dokonać transferu
začněte se učit
transfer
rozgrzewać się, rozgrzewka
začněte se učit
warm up
wygrać (o głowę)
začněte se učit
win by (a head)
zwycięski gol
začněte se učit
winning goal
bez wysiłku
začněte se učit
without breaking sweat
pracować nad (postawą)
začněte se učit
work on (your posture)
ćwiczenia, trening
začněte se učit
workout
zdrowy jak ryba
začněte se učit
as fit as a fiddle
mieć głowę na karku
začněte se učit
be on the ball
zaczynać
začněte se učit
get the ball rolling
dać z siebie wszystko
začněte se učit
give sth your best shot
trafić w dziesiątkę
začněte se učit
hit the bull's eye
przejść eliminacje
začněte se učit
make the cut
robić postępy 2
začněte se učit
make headway
zmieniać reguły gry
začněte se učit
move the goalposts
łeb w łeb
začněte se učit
neck and neck
postępować zgodnie z zasadami
začněte se učit
play by the rules
ryzykować
začněte se učit
skate on thin ice
stracić czujność
začněte se učit
take your eye off the ball
poprawiać nastrój
začněte se učit
boost your mood
budować masę mięśniową
začněte se učit
bulk up
spalać
začněte se učit
burn sth off
powodować obrażenia/kontuzje
začněte se učit
cause injuries
całą energię włożyć w trening
začněte se učit
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
začněte se učit
cope with stress
odstresować się
začněte se učit
destress
wymówka
začněte se učit
excuse
w dobrej formie
začněte se učit
fit
w złej formie
začněte se učit
unfit
uzależnić się od sportu
začněte se učit
get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość
začněte se učit
increase stamina
żyć aktywnie
začněte se učit
lead an active lifestyle
długotrwały wpływ/efekt
začněte se učit
long-term impact/effect
umiarkowany wysiłek fizyczny
začněte se učit
moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia
začněte se učit
muscle strain
nadwaga
začněte se učit
overweight
zapobiegać kontuzji
začněte se učit
prevent injury
naciągnięty mięsień
začněte se učit
pulled muscle
nawracający uraz/ból
začněte se učit
recurring injury/pain
redukować stres
začněte se učit
reduce stress
rzeźbić ciało
začněte se učit
sculpt your body
kondycja
začněte se učit
shape
być w dobrej formie
začněte se učit
be in good shape
wrócić do formy
začněte se učit
get back into shape
wyrobić sobie kondycję
začněte se učit
get in shape
być zdrowym
začněte se učit
stay healthy
krok po kroku
začněte se učit
step by step
nadwyrężyć
začněte se učit
strain
wzmacniać mięśnie
začněte se učit
make muscles stronger
doznać urazu
začněte se učit
sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym
začněte se učit
teach sb to be self-reliant
zmęczyć się
začněte se učit
wear yourself out
pozbyć się stresu
začněte se učit
work off stress

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.