→ Functional Training → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se

otázka		odpověď
dodatkowo začněte se učit		additionally
lina treningowa začněte se učit		battle rope
uginanie przedramion začněte se učit		biceps curl
ćwiczenia z własnym ciężarem začněte se učit		bodyweight exercise
wskok na skrzynię začněte se učit		box jump
talerz z obciążeniem začněte se učit		bumper plate
ćwiczenie padnij powstań podskocz začněte se učit		burpee
zarzut sztangi na przysiad začněte se učit		clean
zarzut sztangi z podrzutem začněte se učit		clean and jerk
mięśnie stabilizujące środek ciała začněte se učit		core-stabilising muscles
brzuszek začněte se učit		crunch
martwy ciąg začněte se učit		deadlift
orbitrek eliptyczny, trenażer eliptyczny začněte se učit		elliptical trainer
rozpiętka začněte se učit		fly
obciążwnie wolne začněte se učit		free weight
urządzenie do treningu funkcjonalnego začněte se učit		functional trainer
stanie na rękach začněte se učit		handstand
wpływ začněte se učit		impact
zawierać, obejmować začněte se učit		incorporate
wstępnie początkowo začněte se učit		initially
przerzut sztangi nad głowę začněte se učit		jerk
pajacyk začněte se učit		jumping jack
odważnik z uchwytem začněte se učit		kettlebell
piłka lekarska začněte se učit		medicine ball
wspinaczka ćwiczenie začněte se učit		mountain climber
płaszczyzna ruchu začněte se učit		plane of motion
ćwiczenia plyometryczne začněte se učit		plyometric exercise
ćwiczenie podciągania začněte se učit		pull up exercise
strzałkowy začněte se učit		sagittal
worek z piaskiem začněte se učit		sandbag
seria začněte se učit		set
symulować začněte se učit		simulate
brzuszek začněte se učit		sit-up exercise
skakanka začněte se učit		skipping rope
gumowa piłka začněte se učit		slam ball

Functional training

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více