→ Health And Fitness → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
build up stamina začněte se učit		zwiększyć wytrzymałość
cut down on sugar začněte se učit		zmniejszyć cukier / ograniczyć spożywanie cukru
gain confidence začněte se učit		nabrać pewności siebie
get fit začněte se učit		nabrać formy/kondycji
get out of breath začněte se učit		dostać zadyszki
give up junk food začněte se učit		porzuć śmieciowe jedzenie
go on a diet začněte se učit		Przejdź na dietę
improve flexibility začněte se učit		wzmacniać elastyczność
increase strength začněte se učit		zwiększyć siłę
lose weight začněte se učit		schudnąć
allergy začněte se učit		alergia
calories začněte se učit		kalorie
carbohydrates začněte se učit		węglowodany
dairy products začněte se učit		produkty mleczne
fats začněte se učit		tłuszcze
fruit začněte se učit		owoc
fruit and vegetables začněte se učit		owoce i warzywa
junk food začněte se učit		śmieciowe jedzenie
portion začněte se učit		porcja
protein začněte se učit		białko / proteina
raw začněte se učit		surowy
vegetarian začněte se učit		wegetarianin
sit ups začněte se učit		brzuszki
strength training začněte se učit		trening siłowy

health and fitness