→ Health And Fitness → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
zwiększać wytrzymałość začněte se učit		build up stamina
ograniczać spożycie cukru začněte se učit		cut down on sugar
zyskać pewność siebie začněte se učit		gain confidence
nabrać kondycji začněte se učit		get fit
nie móc złapać tchu začněte se učit		get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie začněte se učit		give up junk food
przejść na dietę začněte se učit		go on a diet
stać się bardziej giętkim začněte se učit		improve flexibility
zwiększać siłę začněte se učit		increase strength
schudnąć začněte se učit		lose weight
alergia začněte se učit		allergy
kalorie začněte se učit		calories
węglowodany začněte se učit		carbohydrates
produkty mleczne, nabiał začněte se učit		dairy products
tłuszcze začněte se učit		fats
owoc začněte se učit		fruit
owoce i warzywa začněte se učit		fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie začněte se učit		junk food
porcja začněte se učit		portion
proteina, białko začněte se učit		protein
surowy začněte se učit		raw
wegański začněte se učit		vegan
warzywa začněte se učit		vegetables
wegetarianin začněte se učit		vegetarian
trening cardio (wysiłkowy) začněte se učit		cardio workout
wykroki začněte se učit		lunges
pompki začněte se učit		press ups
podciąganie się začněte se učit		pull ups
brzuszki začněte se učit		sit ups
trening siłowy začněte se učit		strength training

Health and fitness