Health and fitness

 0    42 kartičky    guest2798029
začněte se učit

stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
ograniczać sporzycie cukru
začněte se učit
cut down on shugar
zyskać pewność siebie
začněte se učit
gain confidence
nabrać kondycji
začněte se učit
get fit
nie móc złapać oddechu
začněte se učit
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
začněte se učit
give up junk food
przejść na dietę
začněte se učit
go on a diet
stać się bardziej giętkim
začněte se učit
improve flexibility
zwiększyć siłę
začněte se učit
increase strength
schudnąć
začněte se učit
lose weight
alergia
začněte se učit
allergy
kalorię
začněte se učit
calories
węglowodany
začněte se učit
carbohydrates
produkty mleczne, nabiał
začněte se učit
dairy products
tłuszcze
začněte se učit
fats
owoc
začněte se učit
fruit
owoce i warzywa
začněte se učit
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
začněte se učit
junk food
porcja
začněte se učit
portion
proteina, białko
začněte se učit
protein
surowy
začněte se učit
raw
wegański
začněte se učit
vegan
wegetarianin
začněte se učit
vegetarian
warzywa
začněte se učit
vegetables
wykroki
začněte se učit
lunges
trening kardio
začněte se učit
cardio training
pompki
začněte se učit
press ups
podciąganie się
začněte se učit
pull ups
brzuszki
začněte se učit
sits ups
trening siłowy
začněte se učit
strength training
indywidualny najlepszy wynik
začněte se učit
a personal best
przejść długą drogę
začněte se učit
come a long way
zagłębić się
začněte se učit
dig deep
osiągnąć maximum
začněte se učit
hit the wall
kanapowy leń
začněte se učit
couch potato
rzeźbić muskulaturę
začněte se učit
get ripped
było blisko
začněte se učit
It was close
nie w formie
začněte se učit
out of shape
ciężki
začněte se učit
tough
dokładnie, precyzyjnie
začněte se učit
accurately
dostosować, przystosować sie
začněte se učit
adapt
kontekst
začněte se učit
context
sprawdzić ponownie
začněte se učit
double check
Vytvořte karty flash

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.