→ Healthy Lifestyle → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
wietrzyć pomieszczenie začněte se učit		air the room
siedzący tryb życia začněte se učit		sedentary lifestyle
unikać stresu začněte se učit		avoid stress
zbilansowana dieta začněte se učit		balanced diet
BMI začněte se učit		BMI (Body Mass Index)
higiena jamy ustnej začněte se učit		dental hygiene
higiena osobista začněte se učit		personal hygiene
rozsądnie się odżywiać začněte se učit		follow a sensible diet
wysypiać się začněte se učit		get enough sleep
poprawić gibkość začněte se učit		improve flexibility
radzić sobie ze stresem začněte se učit		manage stress
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia začněte se učit		moderate/vigorous/strenuous exercise
joga začněte se učit		yoga
wellness začněte se učit		wellness
ćwiczyć začněte se učit		work out
trening začněte se učit		workout

healthy lifestyle