→ Higieniczny Tryb Zycia → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
unikać stresu začněte se učit		avoid stress
radzić sobie ze (stresem) začněte se učit		cope with stress)
zmniejsz (słodycze začněte se učit		cut down on(sweets
przestrzegać zdrowej diety začněte se učit		follow a healthy diet
Wysypiać się začněte se učit		get Enough sleep
trzymać formę začněte se učit		keep fit
opiekować się začněte se učit		look after
zaczac uprawiac sport začněte se učit		take up(sport)
szczepić sie začněte se učit		have vaccines
uwazac na začněte se učit		watch out for
poćwiczyć w siłowni začněte se učit		work out in a gym

higieniczny tryb zycia