jim 08.09

 0    187 kartičky    davvid
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
Correct use of past tense verbs
začněte se učit
Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
You consistently used past tense verbs correctly, such as
začněte se učit
Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
This shows a good grasp of English verb tenses.
začněte se učit
Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
The sentence lacks a verb to form a complete thought.
začněte se učit
W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
Today, I have recovery time.
začněte se učit
Dzisiaj mam czas na regenerację.
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'.
začněte se učit
Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads.
začněte se učit
W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
For me, they were very difficult conditions.
začněte se učit
Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
to match the context
začněte se učit
dopasować do kontekstu
However, it was a very, very difficult ride for me.
začněte se učit
Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
should be used instead
začněte se učit
powinno być użyte zamiast
This year, I don't have any other plans for starting the competition.
začněte se učit
W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
to indicate the current year
začněte se učit
aby wskazać bieżący rok
But I don't know about next year now.
začněte se učit
Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
But today, I don't know what kind of competition will be next year.
začněte se učit
Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
to form the correct phrase
začněte se učit
aby utworzyć poprawne wyrażenie
I like water from pickled cucumbers very much.
začněte se učit
Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
I like to drink it directly from the jar very much.
začněte se učit
Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
preservatives
začněte se učit
konserwanty
unhealthy
začněte se učit
niezdrowy
came back to healthy eating
začněte se učit
wróciłem do zdrowego odżywiania
high fiber and protein
začněte se učit
dużo błonnika i białka
Sauerkraut
začněte se učit
kapusta kiszona
digestion
začněte se učit
trawienie
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria.
začněte se učit
Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor
začněte se učit
Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
both of which
začněte se učit
obydwa
result from
začněte se učit
powstawać w wyniku
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves
začněte se učit
kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
All right good, how did that go?
začněte se učit
No dobrze, jak poszło?
How did how did the competition go for you?
začněte se učit
Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
I didn't see it on the news here that you were first
začněte se učit
Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
What why didn't I see it on the news here?
začněte se učit
Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
Well, you still went forward and you still got it.
začněte se učit
Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
to quit
začněte se učit
do wyjścia, zrezygnować
that's wonderful
začněte se učit
To wspaniale
That is really wonderful.
začněte se učit
To naprawdę wspaniałe.
Especially it's really hilly and you know, that's hard.
začněte se učit
Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
what's the next big ride
začněte se učit
jaka będzie następna duża przejażdżka
you getting ready for the tour next year
začněte se učit
przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland?
začněte se učit
A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
Anytime is there like a major bike race in Poland
začněte se učit
Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
middle of March
začněte se učit
środek marca
it goes across the summer
začněte se učit
to trwa przez całe lato
Do you have mountains in Poland's
začněte se učit
Czy w Polsce są góry?
Do you have a lot of hills in Poland's
začněte se učit
Czy w Polsce jest dużo pagórków?
That would be good challenge for this race
začněte se učit
To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
like very steep
začněte se učit
jak bardzo stromo
is that where you gonna start training on now for next year
začněte se učit
Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
Getting that competitive spirit now
začněte se učit
Teraz poczuj ducha rywalizacji
That's your one
začněte se učit
To jest twój
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning
začněte se učit
Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
you could be in a competition and just also enjoy the competition
začněte se učit
możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
you know if you win good if you don't you don't
začněte se učit
wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
ou know most important thing just depends how you how you view the competition
začněte se učit
wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay
začněte se učit
Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing
začněte se učit
Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
Depends depends how you want to view it
začněte se učit
Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
you could think about it while you're cycling
začněte se učit
możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive
začněte se učit
możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling
začněte se učit
będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
which would be better
začněte se učit
co byłoby lepsze
You have to train well
začněte se učit
Musisz dobrze trenować
You can start small
začněte se učit
Możesz zacząć od czegoś małego
You can do both,
začněte se učit
Możesz zrobić jedno i drugie,
you know, you don't have to
začněte se učit
wiesz, nie musisz
it doesn't have to be either
začněte se učit
nie musi być ani jedno, ani drugie
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete
začněte se učit
wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
you know You don't it doesn't have to be one or the other
začněte se učit
wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there
začněte se učit
możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is
začněte se učit
wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
It's not one or the other
začněte se učit
To nie jest ani jedno, ani drugie
You could say, you know, you can cycle
začněte se učit
Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
However, you like, you know, it's many competition or just for fun
začněte se učit
Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out.
začněte se učit
I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it.
začněte se učit
Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
You know You want the enjoyment in
začněte se učit
Wiesz, że chcesz przyjemności w
you want to keep doing that
začněte se učit
chcesz to dalej robić
if there's a short race or a small race now and again
začněte se učit
jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
You know, you could do it now and again
začněte se učit
Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right?
začněte se učit
Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
I mean that's overall the the most important part
začněte se učit
Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
Those are expensive bikes for me.
začněte se učit
Dla mnie to drogie rowery.
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races
začněte se učit
To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast
začněte se učit
Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back
začněte se učit
Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist
začněte se učit
nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
You have to be a good cyclist To have that
začněte se učit
Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
So now we're taking a rest for a while
začněte se učit
Więc teraz odpoczywamy chwilę
recuperating
začněte se učit
regeneracja
we'll talk about we'll talk about food today
začněte se učit
porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
what you eat
začněte se učit
co jesz
I am stuck
začněte se učit
Jestem uwięziony
We're getting ready for training
začněte se učit
Przygotowujemy się do treningu
let's go the first one
začněte se učit
chodźmy pierwszy
What do you think you are what you eat means?
začněte se učit
Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
we have a lot of additives for food
začněte se učit
mamy dużo dodatków do żywności
do you generally eat a healthy diet
začněte se učit
Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years
začněte se učit
Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
I need to lose weight. I was too heavy
začněte se učit
Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven
začněte se učit
w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
I Was overtime now
začněte se učit
Teraz byłem po godzinach
below almost a hundred
začněte se učit
poniżej prawie stu
what would that be
začněte se učit
co to by było
Let's say right now I'm about 87 kilos
začněte se učit
Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
I was Heavier
začněte se učit
Byłem cięższy
I need to lose weight
začněte se učit
Muszę schudnąć
I want to try to get well
začněte se učit
Chcę spróbować wyzdrowieć
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect.
začněte se učit
Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
a lot more fish
začněte se učit
dużo więcej ryb
Airfryer was the big thing
začněte se učit
Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
you know, it's real convenient easy
začněte se učit
wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
Just put it in and done
začněte se učit
Po prostu włóż i gotowe
easy to clean easy to cook
začněte se učit
łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
I mean I eat more
začněte se učit
Mam na myśli, że jem więcej
So I have more high fiber higher protein
začněte se učit
Więc mam więcej błonnika i białka
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados
začněte se učit
dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
I love avocados
začněte se učit
Uwielbiam awokado
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot
začněte se učit
Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
I don't need as much vegetables
začněte se učit
Nie potrzebuję tak dużo warzyw
I had a salad today
začněte se učit
Dziś jadłam sałatkę
I ate salad today actually
začněte se učit
Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
I could use probably some more vegetables
začněte se učit
Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
cut out a lot of sugar
začněte se učit
wyeliminuj dużo cukru
You know sugar not good.
začněte se učit
Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
So what are your favorite foods?
začněte se učit
A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
Here's a question.
začněte se učit
Oto pytanie.
What's what's a pickled cucumber
začněte se učit
Co to jest kiszony ogórek?
isn't it just a pickle
začněte se učit
Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
I've not tasted
začněte se učit
Nie próbowałem
I let me take let me look at it well
začněte se učit
Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
I guess still cucumber, huh?
začněte se učit
Chyba nadal ogórek, co?
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers
začněte se učit
Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
though I Never had kimchi
začněte se učit
chociaż nigdy nie jadłem kimchi
I've Talked to people
začněte se učit
Rozmawiałem z ludźmi
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right
začněte se učit
Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
I mean because what I'm you know with cabbage
začněte se učit
Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
I was I never really liked it that much
začněte se učit
Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
I mean Like my father liked this a lot growing up.
začněte se učit
Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut
začněte se učit
Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
It's fermented
začněte se učit
To jest fermentowane
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors
začněte se učit
Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
I guess you know that they do
začněte se učit
Chyba wiesz, że tak jest
it supposed to be good for digestion
začněte se učit
Podobno dobrze wpływa na trawienie
let's move on so please read this about the Western diet
začněte se učit
przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems
začněte se učit
jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
you have processed foods
začněte se učit
masz przetworzoną żywność
What we would call lunch meat
začněte se učit
To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
if you have packaged meat things like that
začněte se učit
jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
a highly processed food
začněte se učit
żywność wysoko przetworzona
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised.
začněte se učit
To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
I don't know what's in it.
začněte se učit
Nie wiem, co jest w środku.
I stopped eating that too
začněte se učit
Ja też przestałem to jeść
that would be processed
začněte se učit
to by zostało przetworzone
nutrition - the food you eat and how it affects your health
začněte se učit
odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
wealthy - having a lot of money
začněte se učit
bogaty - mający dużo pieniędzy
growing - increasing in size or quantity
začněte se učit
rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
high in - contains a lot of sth
začněte se učit
bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
processed - changed to a new form through preparation or handling
začněte se učit
przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
to be associated with - to be related to sth or caused by sth
začněte se učit
być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
piece of cake - something that is very easy
začněte se učit
bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake
začněte se učit
Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things
začněte se učit
mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too.
začněte se učit
Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation
začněte se učit
wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks.
začněte se učit
To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
often
začněte se učit
często
usually
začněte se učit
zazwyczaj
probably
začněte se učit
prawdopodobnie
typically
začněte se učit
zazwyczaj
likely
začněte se učit
prawdopodobne
assume
začněte se učit
założyć
bielieve
začněte se učit
wierzyć
seem
začněte se učit
wydać się
think
začněte se učit
myśleć
in my experience
začněte se učit
z mojego doświadczenia
is a major problem
začněte se učit
jest poważnym problemem
for people who can afford healthy food
začněte se učit
dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
in a growing number of countries
začněte se učit
w coraz większej liczbie krajów
people follow
začněte se učit
ludzie podążają
the diet is associated with many health problems
začněte se učit
dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
heart disease
začněte se učit
choroba serca
linked to
začněte se učit
połączony z
expanding
začněte se učit
rozszerzanie się
related to
začněte se učit
związany z
well-off
začněte se učit
Dobrze
affluent
začněte se učit
zamożny

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.