kapitel 9 1-3

 0    60 kartičky    themek
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
wiedza ogólna
začněte se učit
allmenn kunnskap
między nami
začněte se učit
mellom oss
podstawy / podstawowy
začněte se učit
grunnleggende
nie każdy
začněte se učit
ikke alle
programista
začněte se učit
en programmerer
materiał do nauki
začněte se učit
et pensum
rozwijać pasję
začněte se učit
å utvikle en hobby / å utvikle en lidenskap
nierówność
začněte se učit
ulikhet (en)
biorę witaminy i suplementy
začněte se učit
jeg tar vitaminer og kosttilskudd
w mojej diecie
začněte se učit
i kostholdet mitt
czuć się zdrowo
začněte se učit
å føle seg frisk
jeść codziennie warzywa i owoce
začněte se učit
å spise grønnsaker og frukt hver dag
unikać gotowego jedzenia
začněte se učit
å unngå ferdigmat (en ferdigmat)
wybierać owoce ponad cukierki
začněte se učit
å velge frukt framfor godteri (et godteri)
mieć oddech na świeżym powietrzu (dopasowałem sens)
začněte se učit
å få frisk luft
chipsy, słone przekąski
začněte se učit
chips (en chips) og salte snacks (en snacks)
cukrzyca
začněte se učit
diabetes (en diabetes)
powoduje nadwagę
začněte se učit
fører til overvekt / forårsaker overvekt
problemy z poruszaniem się
začněte se učit
problemer med å bevege seg
mniej energii
začněte se učit
mindre energi (en energi)
dobry humor
začněte se učit
godt humør (et humør)
podnosić ciężary
začněte se učit
å løfte vekter
aktywna osoba (sportowa)
začněte se učit
en aktiv person (sporty person)
prowadzić zdrowy tryb życia
začněte se učit
å leve en sunn livsstil
regularnie
začněte se učit
regelmessig
ruch
začněte se učit
bevegelse (en bevegelse)
dobre samopoczucie
začněte se učit
godt velvære (et velvære)
aktywność fizyczna
začněte se učit
fysisk aktivitet (en aktivitet)
umysł
začněte se učit
sinn (et sinn)
mam więcej motywacji do pracy i nauki
začněte se učit
jeg har mer motivasjon til arbeid og studier
spokojniejszy
začněte se učit
roligere
poprawić krążenie
začněte se učit
å forbedre blodsirkulasjonen
prawidłowa masa ciała
začněte se učit
normal kroppsvekt (en kroppsvekt)
wzmocnić mięśnie
začněte se učit
å styrke musklene (en muskel)
na co dzień
začněte se učit
til daglig
potrzeby
začněte se učit
behov (et behov)
produkcja hormonów
začněte se učit
hormonproduksjon (en hormonproduksjon)
poprawiają nastrój
začněte se učit
forbedrer humøret (et humør)
siedzący styl życia
začněte se učit
en stillesittende livsstil
spędzać czas przed komputerem
začněte se učit
å tilbringe tid foran datamaskinen (en datamaskin)
dlatego bardziej siedzący styl szkodzi
začněte se učit
derfor skader en mer stillesittende livsstil
bóle pleców
začněte se učit
ryggsmerter (en ryggsmerte / ryggsmerter)
szybki spacer
začněte se učit
en rask gåtur
zdrowie
začněte se učit
helse (ei helse / en helse)
medytuję
začněte se učit
jeg mediterer
odkrywać nowe hobby
začněte se učit
å oppdage nye hobby
znak
začněte se učit
et tegn
wewnętrzna równowaga
začněte se učit
indre balanse (en balanse)
poczucie równowagi w codziennym życiu
začněte se učit
følelse av balanse i hverdagen
podejmować decyzje
začněte se učit
å ta beslutninger (en beslutning)
radzić sobie ze stresem
začněte se učit
å håndtere stress (et stress)
reagować spokojnie w trudnych sytuacjach
začněte se učit
å reagere rolig i vanskelige situasjoner
umiejętność
začněte se učit
ei ferdighet
zauważać swoje emocje
začněte se učit
å legge merke til egne følelser
tłumienie emocji
začněte se učit
undertrykkelse av følelser (ei undertrykkelse)
przytłacza
začněte se učit
det overvelder / det blir overveldende
pozytywne nastawienie
začněte se učit
positiv innstilling (ei innstilling)
motywacja do działania
začněte se učit
motivasjon til handling (en motivasjon)
poznawać swoje potrzeby
začněte se učit
å lære sine egne behov
kierować swoim życiem
začněte se učit
å styre sitt eget liv

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.