→ KINESITHERAPY → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se

otázka		odpověď
pacjenci z wadami postawy začněte se učit		patients with postural defects
popraw postawę / tempo / ogólną kondycję začněte se učit		correct the posture/pace/general fitness
zapobiegać przykurczom začněte se učit		prevent contractures
poprawić nastrój začněte se učit		improve mood
poprawić dotlenienie i odżywianie organizmu začněte se učit		improve body oxygenation and nourishment
ćwiczenia segmentowe začněte se učit		segmental exercises
poprawić samopoczucie začněte se učit		improve well-being
ćwiczenia pasywne / aktywne začněte se učit		passive/active exercise
wykonywać ćwiczenia pod nadzorem terapeuty začněte se učit		perform exercises under super vision of a therapist
aktywne ćwiczenia wspomagające začněte se učit		active assistive exercises
ćwiczenia dekompresyjne začněte se učit		decompression exercises
bezpłatne aktywne ćwiczenia začněte se učit		free active exercises
ćwiczenia oparte na oporze začněte se učit		resistance-based exercises
ćwiczenia oddechowe začněte se učit		respiratory exercises
ćwiczenie stabilności začněte se učit		stability exercise
ćwiczenia równowagi začněte se učit		balance exercises
ćwiczenia siłowe začněte se učit		strength exercises
ćwiczenie elastyczności začněte se učit		flexibility exercise
odzyskać zdolności fizyczne začněte se učit		regain physical ability
przywrócić i utrzymać prawidłową postawę začněte se učit		restore and keep the right posture
Uklęknij začněte se učit		kneel down
klęknij na czworakach začněte se učit		kneel on all fours
usiądź na przeszkodzie začněte se učit		take the hurdle seat
zająć pozycję w kucki začněte se učit		take a squatting position
napnij mięśnie začněte se učit		draw up your muscles
napnij mięśnie začněte se učit		tighten your muscles
stać spokojnie začněte se učit		stand still
zakreśl biodra zgodnie z ruchem wskazówek zegara začněte se učit		circle your hips clockwise
okrążaj ramiona na przemian začněte se učit		circle your arms alternately

KINESITHERAPY

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více