→ Koronka → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
szalikowa 1 začněte se učit		mataleo
szalikowa 2 začněte se učit		Kimura nogami
szalikowa 3 začněte se učit		bravo choke
podszalikowa 1 začněte se učit		blacha nogami
podszalikowa 2 začněte se učit		kimura
podszalikowa 3 začněte se učit		odwrotna balacha
boczna zap. 1 začněte se učit		kimura
boczna zap. 2 začněte se učit		Kimura z klęku (1 kolano)
boczna zap. 3 začněte se učit		trójkąt
północ-południe 1 začněte se učit		gilotyna
północ-południe 2 začněte se učit		Kimura z kolan
północ-południe 3 začněte se učit		fist choke
odwrotny dosiad 1 začněte se učit		balacha na kolano
odwrotny dosiad 2 začněte se učit		klamra na stopę
odwrotny dosiad 3 začněte se učit		półspinacz
odwrotna podszalikowa 1 začněte se učit		klamra na stopę
odwrotna podszalikowa 2 začněte se učit		balacha odwrotna na kolano nogami
odwrotna podszalikowa 3 začněte se učit		wewn. skrętówka na stopę z podparciem
dosiad 1 začněte se učit		balacha
dosiad 2 začněte se učit		kimura z dosiadu
dosiad 3 začněte se učit		trójkąt
JTF 1 začněte se učit		duszenie klinowe
JTF 2 začněte se učit		dźwignia na nadgarstek z dociskiem
JTF 3 začněte se učit		mataleo
kolano na klacie 1 začněte se učit		obrotowa balacha
kolano na klacie 2 začněte se učit		darce choke
kolano na klacie 3 začněte se učit		Kimura z kolan
odwrócone półn-poł 1 začněte se učit		gilotyna
odwrócone półn-poł 2 začněte se učit		gilotyna skrętna (po shorcie)
odwrócone półn-poł 3 začněte se učit		anakonda
short 1 začněte se učit		peruwian
short 2 začněte se učit		brabo choke
short 3 začněte se učit		darce choke (baseball grip roll)
kontrola żółwia 1 začněte se učit		mataleo z lewego zegarka
kontrola żółwia 2 začněte se učit		gilotyna skrętna z lewego seat belta
kontrola żółwia 3 začněte se učit		darce choke z obrotem
dosiad żółwia 1 začněte se učit		mataleo po wypłaszczeniu
dosiad żółwia 2 začněte se učit		mataleo z kołyski bokiem (lewy seatbelt)
dosiad żółwia 3 začněte se učit		odwrotna balacha (w leżeniu bokiem)
plecy 1 začněte se učit		mataleo z lewego seatbelta
plecy 2 začněte se učit		dźwignia nadgarstkowa z lewego seatbelta
plecy 3 začněte se učit		twister
tramwaj 1 začněte se učit		mataleo
tramwaj 2 začněte se učit		balacha prostokątna
tramwaj 3 začněte se učit		reverse JTF scissor choke
półgrada 1 začněte se učit		odwrotna kimura
półgrada 2 začněte se učit		Ander hook sweep
półgrada 3 začněte se učit		odwrotna balacha ze sweepem
motyla garda 1 začněte se učit		helikopter sweep z ześlizgiem
motyla garda 2 začněte se učit		Ander hook sweep
motyla garda 3 začněte se učit		reverse darce choke
otwarta garda 1 začněte se učit		helikopter do balachy
otwarta garda 2 začněte se učit		trójkąt
otwarta garda 3 začněte se učit		balacha
zamknięta garda 1 začněte se učit		mataleo
zamknięta garda 2 začněte se učit		odwrotna kimura
zamknięta garda 3 začněte se učit		gilotyna z arm draga
freestyle guard 1 začněte se učit		mataleo ze sweepem
freestyle guard 2 začněte se učit		odwrotna balacha nogami
freestyle guard 3 začněte se učit		arm drag roll darce choke

koronka

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více