→ Książka 200 → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
ilość začněte se učit		amount
wyeliminować začněte se učit		eliminate
zdrowy začněte se učit		1. healthy
zdrowa dieta začněte se učit		healthy diet
zdrowe jedzenie začněte se učit		healthy food
zdrowe nawyki začněte se učit		healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu začněte se učit		high fat food
brak aktywności začněte se učit		inactivity
dieta nisko tłuszczową začněte se učit		low-fat diet
aktywność fizyczna začněte se učit		physical activity
przetworzona żywność začněte se učit		processed food
redukować začněte se učit		reduce
rytm snu začněte se učit		sleeping patterns
niezdrowy začněte se učit		unhealthy
zróżnicowanie začněte se učit		variety
unikać stresu začněte se učit		avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem začněte se učit		be in good health
mieć nadwagę začněte se učit		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej začněte se učit		be fit/unfit
wdychać dym začněte se učit		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarka začněte se učit		consult a health care professional
radzić sobie z stresem začněte se učit		cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy začněte se učit		cut down on Fatty/junk food
wyeliminować słodycze začněte se učit		cut out sweets
regularnie ćwiczyć začněte se učit		take regular exercise
odżywiać się racjonalnie začněte se učit		follow a sensible diet
wysypiać się začněte se učit		get enough sleep
zestresować się začněte se učit		get stressed
rzucić palenie začněte se učit		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie začněte se učit		have regular check ups
poprawić pamięć začněte se učit		improve your memory
zapisać się na siłownię začněte se učit		joint a gym
prowadzić zdrowy tryb życia začněte se učit		lead a healthy lifestyle
schudnąć začněte se učit		lose weight
pory posiłków začněte se učit		mealtimes
zapobiegać chorobom začněte se učit		prevent disease
przybrać na wadze przytyć začněte se učit		put on weight
zdrzemnąć się začněte se učit		take a nap
dbać o zęby začněte se učit		take care of your teeth
chodzić po schodach začněte se učit		take the stairs
czuć się przygnębionym začněte se učit		feel depressed
czuć się dobrze začněte se učit		feel good
czuć się okropnie začněte se učit		feel terrible
źle się czuć začněte se učit		feel unwell
czuć się słabym začněte se učit		feel weak
nie denerwować się začněte se učit		take IT / things easy
zmęczenie začněte se učit		tiredness
dobre samopoczucie začněte se učit		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne začněte se učit		mental / physical well-being
lek, obawa začněte se učit		apprehension
zdrów jak ryba začněte se učit		as rights as rain
być kłębkiem nerwów začněte se učit		be a bundle of nerves
dobrze się trzymać začněte se učit		be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi začněte se učit		be back on your feet
nie być w formie začněte se učit		fell off colour
źle się czuć začněte se učit		fell under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia začněte se učit		give SB a clean bill of health
być okazem zdrowia začněte se učit		look the picture od health
spać jak kamień začněte se učit		sleep like a log
kostka začněte se učit		ankle
ręką začněte se učit		arm
plecy začněte se učit		back
krew začněte se učit		blood
kość začněte se učit		bone
pupa začněte se učit		bottom
jelita začněte se učit		bowels
mózg začněte se učit		brain
komórka začněte se učit		cell
klatka piersiowa začněte se učit		chest
łokieć začněte se učit		elbow
stopa začněte se učit		foot
stopy začněte se učit		feet
palec začněte se učit		finger
pięść začněte se učit		fist
czoło začněte se učit		forehead
gen začněte se učit		gene
głowa začněte se učit		head
serce začněte se učit		heart
Pięta začněte se učit		Heel
biodro začněte se učit		hip
hormon začněte se učit		hormone
nerka začněte se učit		kidney
kolano začněte se učit		knee
płuco začněte se učit		lung
mięsień začněte se učit		muscle
paznokieć začněte se učit		nail
szyja začněte se učit		neck
żebro začněte se učit		rib
ramię začněte se učit		shoulder
skóra začněte se učit		skin
czaszka začněte se učit		skull
kręgosłup začněte se učit		spine
żoladek začněte se učit		stomach
udo začněte se učit		thigh
gardło začněte se učit		throat
kciuk začněte se učit		thumb
palec u stopy začněte se učit		toe
migdałek začněte se učit		tonsil
żyła začněte se učit		vein
talia začněte se učit		waist
nadgarstek začněte se učit		wrist

książka 200

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více