Lekcja 6 morning light

 0    50 kartičky    85rbm47977
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
poranne światło
začněte se učit
morning light
utrzymywanie dobrego stanu zdrowia
začněte se učit
mantaining good health
kontrolować wzorce snu
začněte se učit
control sleep patterns
wyjście na zewnątrz rano
začněte se učit
getting outside during the morning
daje pełne korzyści
začněte se učit
gives you full benefits
niewystarczający
začněte se učit
insufficient
naturalne światło
začněte se učit
natural light
negatywny wpływ
začněte se učit
negative impact
zdrowie psychiczne i fizyczne
začněte se učit
mental and phisical health
wschód słońca
začněte se učit
sunrise
cykl snu i budzenia
začněte se učit
sleep wake cicle
polegać
začněte se učit
rely
sztuczne światło
začněte se učit
artificial light
niedokładny
začněte se učit
inaccurate
pracownicy nocnej zmiany
začněte se učit
night shift workers
szkodliwe dla zdrowia
začněte se učit
damaging to health
praca na zmiany
začněte se učit
shift work
mieszkańcy pracują na nocne zmiany
začněte se učit
residents do night shifts
otyłość
začněte se učit
obesity
według
začněte se učit
according to
wychodzi słońce
začněte se učit
sun comes out
tak pewny jak wschodzi słońce
začněte se učit
as sure as the sun comes up
czyjeś słońce zaszło
začněte se učit
one’s sun has set
leć zbyt blisko słońca
začněte se učit
fly too close to the sun
wygrzewać się na słońcu
začněte se učit
soak up the sun
mieć słońce w oczach
začněte se učit
to have the sun in one’s eyes
dzielnice
začněte se učit
neighbourhoods
istotny
začněte se učit
vital
biorę drzemkę
začněte se učit
I take a power nap
Muszę dać mu jedzenie.
začněte se učit
I need to give him food.
koty są nocne
začněte se učit
cats are nocturnal
w weekendy
začněte se učit
at the weekends
Czuję się wypoczęty
začněte se učit
I feel rested
Ogląda youtube'a do późnych godzin nocnych
začněte se učit
He watches youtube’ till late hours
Muszę na niego krzyczeć
začněte se učit
I need to shout at him
wyłącz laptopa
začněte se učit
turn off the laptop
buduję swoją wytrzymałość
začněte se učit
I build up my stamina
przymknąłem oko
začněte se učit
I turned a blind eye
robię rzeczy o stałych godzinach
začněte se učit
I do things at fixed hours
Nie mogę się opalać
začněte se učit
I can’t sunbathe
ranny ptaszek
začněte se učit
early bird
nocny marek
začněte se učit
night owl
schudłam 15 kg
začněte se učit
I lost 15 kg
idę do dietetyka
začněte se učit
I go to s dietician
Zrobiła dla mnie dietę
začněte se učit
She made a diet for me
Jestem przyzwyczajony do jedzenia mniej
začněte se učit
I am used to eat less
Zacząłem chodzić na gim
začněte se učit
I started going to the gim
Powinni wyjść na zewnątrz
začněte se učit
They should get outdide
mój poziom witaminy D był zbyt niski
začněte se učit
my vitamin D level was too low
niedobór
začněte se učit
a deficiency

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.