→ Mięśnie Brzucha → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
m. Prosty brzucha začněte se učit		POŁOŻENIE: na brzuchu do przodu, głęboko FUNKCJA: obejmuje narządy jamy brzusznej, zgina tułów, wzmacnia tłocznię brzuszną KSZTAŁT: płaski, wielobrzuścowy
m. Skośny brzucha zewnętrzny začněte se učit		POŁOŻENIE: na boku, powierzchniowo FUNKCJA: obejmuje i podtrzymuje trzewia brzucha, zgina i obraca tułów KSZTAŁT: płaski
m. Skośny brzucha wewnętrzny začněte se učit		POŁOŻENIE: pod m. zewnętrznym brzucha FUNKCJA: jednostronnie obraca i zgina tułów, obustronnie zgina tułów do przodu KSZTAŁT: płaski
m. Poprzeczny brzucha začněte se učit		POŁOŻENIE: na boku, głęboko FUNKCJA: obejmuje i podtrzymuje narządy jamy brzusznej (główny mięsień biorący udział w wytwarzaniu tłoczni brzusznej) KSZTAŁT: płaski

Mięśnie brzucha