→ Mięśnie Logicznie → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
nadgrzebieniowy začněte se učit		zaczyna podnoszenie łopatki
podgrzebieniowy začněte se učit		rotacja zewnętrzna
obły mniejszy začněte se učit		rotacja zewnętrzna
obły większy začněte se učit		rotacja wewnętrzna, ciągnie ramię do tyłu
dwugłowy začněte se učit		zgina i odwraca przedramię
m. ramienny začněte se učit		silnik do zginania
ramienno-promieniowy začněte se učit		zginanie łokcia
przy ułożeniu młotkowym zgina začněte se učit		mięsień ramienny

mięśnie logicznie