Moja lekcja

 0    40 kartičky    julitawojtak
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
zwiększać wytrzymałość
začněte se učit
build up stamina
wykroki
začněte se učit
lunges
pompki
začněte se učit
press ups
tłuszcze
začněte se učit
fats
węglowodany
začněte se učit
carbohydrates
ograniczać spożycie cukru
začněte se učit
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
začněte se učit
gain confidence
nabrac kondycji
začněte se učit
get fit
nie móc zlapac tchu
začněte se učit
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
začněte se učit
give up junk food
przejsc na diete
začněte se učit
go on a diet
stac sie gietkim
začněte se učit
improve flexibility
zwiekszyc sile
začněte se učit
increase strength
schudnąć
začněte se učit
lose weight
alergia
začněte se učit
allergy
kalorie
začněte se učit
calories
produkty mleczne
začněte se učit
dairy products
niezdrowe jedzenie
začněte se učit
junk food
porcja
začněte se učit
portion
białko / proteina
začněte se učit
protein
surowy
začněte se učit
raw
weganski
začněte se učit
Vegan
wegetarianin
začněte se učit
vegetarian
trening wysiłkowy
začněte se učit
cardio workout
podciaganie
začněte se učit
pull ups
brzuszki
začněte se učit
sit ups
trening siłowy
začněte se učit
strength training
indywidualny najlepszy wynik
začněte se učit
a personal best
przejść długa drogę
začněte se učit
come a long way
zaglebic sie
začněte se učit
dig deep
osiągnąć maksimum
začněte se učit
hit the wall
kanapowy leń
začněte se učit
couch potato
rzeźbić muskulaturę
začněte se učit
get ripped
było blisko
začněte se učit
it was close
nie w formie
začněte se učit
out of shape
trudny / ciężki
začněte se učit
tough
dokładnie/ precyzyjnie
začněte se učit
accurately
dostosować/ przystosować
začněte se učit
adapt
kontekst
začněte se učit
context
sprawdzić ponownie
začněte se učit
double check

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.