→ Moja Lekcja → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
umiar začněte se učit		moderation
pominąć śniadanie začněte se učit		skip breakfast
porcja owoców i warzyw začněte se učit		servings of fruit and vegetables
ugasić pragnienie začněte se učit		quench your thirst
oczyszczone węglowodany začněte se učit		refined carbohydrates
apetyt na tłuszcz i cukier začněte se učit		fat and sugar cravings
spalić kalorie začněte se učit		burn calories
poprawiać nastrój začněte se učit		boost your mood
wyeliminuj smażone potrawy začněte se učit		cut out fried foods
przytyć začněte se učit		put on
zbudować mięśnie začněte se učit		built up muscles
ściąć začněte se učit		cut down on

Moja lekcja