→ Moja Lekcja → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
zwiększać wytrzymałość začněte se učit		build up stamina
zwiększać siły začněte se učit		increase strength
zyskać pewność siebie začněte se učit		gain confidence
nabrać kondycji začněte se učit		get fit
nie móc złapać tchu začněte se učit		get out of breath
scudnąć začněte se učit		lose weight
przestać jeść nie zdrowe jedzenie začněte se učit		give up junk food
przejść na dietę začněte se učit		go on a diet
stać się bardziej giętkim začněte se učit		improve flexibility
trening wysiłkowy začněte se učit		cardio workout
wykroki začněte se učit		lunges
pompki začněte se učit		press ups
podciągnięcia začněte se učit		pull ups
brzuszki začněte se učit		sit ups
trening siłowy začněte se učit		strength training
ograniczyć cukry začněte se učit		cut down on sugar

Moja lekcja