→ Muscular System → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se

otázka		odpověď
mięśnie naramienne začněte se učit		delts (deltoid muscle)
mięsień najszerszy grzbietu začněte se učit		lats (latsimus dorsi)
mięśnie klatki piersiowej začněte se učit		pecs (pectoralis major)
mięsień czworoboczny grzbietu začněte se učit		traps (trapezius muscle)
mięsień dwugłowy ramienia začněte se učit		biceps (biceps brachii)
mięsień trójgłowy ramienia začněte se učit		triceps (triceps brachii)
prostownik grzbietu začněte se učit		errector spinae
mięśnie brzucha začněte se učit		ABS Abdominal muscles
skośne zewnętrzne začněte se učit		external abdominal oblique
skośne wewnętrzne brzucha začněte se učit		internal abdominal obliques
prosty brzucha začněte se učit		rectus abdominis
poprzeczny brzucha začněte se učit		transversus abdominis
mięsień zębaty przedni začněte se učit		serratus anterior
mięśnie pośladkowe začněte se učit		gluteal muscles
pośladkowy wielki začněte se učit		gluteus maximus
pośladkowy średni začněte se učit		gluteus medius
pośladkowy mały začněte se učit		gluteus minimus
mięsień gruszkowaty začněte se učit		piriformis
mięsień czworogłowy uda začněte se učit		quads (quadriceps femoris)
miesień prosty uda začněte se učit		masculus rectus femoris
mięsień obszerny przyśrodkowy začněte se učit		masculus vastus medals
mięsień pośredni začněte se učit		musculus vastus intermedius
mięsień obszerny boczny začněte se učit		musculus vastus laterals
mięsień krawiecki začněte se učit		sartorius muscle (tailor’s muscle)
ścięgna podkolanowe začněte se učit		hams (hamstrings)
dwugłowy uda začněte se učit		biceps femoris
mięsień półścięgnisty začněte se učit		semitendinosus
mięsień półbłoniasty začněte se učit		semimembranosus
guz kulszowy začněte se učit		ischial tuberosity
mięśnie łydki začněte se učit		calf muscles
brzuchaty łydki začněte se učit		gastrocnemius
mięsień płaszczkowaty začněte se učit		soleus muscles
zginacze bioder začněte se učit		hip flexors
mięsień biodrowy začněte se učit		Iliacus portion
mięsień lędźwiowy začněte se učit		psoas portion

muscular system

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více