p i n skutki u sportu

 0    33 kartičky    zofiamolinska3
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
poprawiać nastrój
začněte se učit
boost your mood
budować masę mięśniową
začněte se učit
bulk up
spalać
začněte se učit
burn sth off
powodować obrażenia/kontuzje
začněte se učit
cause injuries
całą energię włożyć w trening
začněte se učit
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
začněte se učit
cope with stress
odstresować się
začněte se učit
destress
wymówka
začněte se učit
excuse
w dobrej/złej formie
začněte se učit
fit/unfit
uzależnić się od sportu
začněte se učit
get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość
začněte se učit
increase stamina
żyć aktywnie
začněte se učit
lead an active lifestyle
długotrwały wpływ/efekt
začněte se učit
long-term impact/effect
umiarkowany wysiłek fizyczny
začněte se učit
moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia
začněte se učit
muscle strain
nadwaga
začněte se učit
overweight
zapobiegać kontuzji
začněte se učit
prevent injury
naciągnięty mięsień
začněte se učit
pulled muscle
nawracający uraz/ból
začněte se učit
recurring injury/pain
redukować stres
začněte se učit
reduce stress
rzeźbić ciało
začněte se učit
sculpt your body
kondycja
začněte se učit
shape
być w dobrej formie
začněte se učit
be in good shape
wrócić do formy
začněte se učit
get back into shape
wyrobić sobie kondycję
začněte se učit
get in shape
być zdrowym
začněte se učit
stay healthy
krok po kroku
začněte se učit
step by step
nadwyrężyć
začněte se učit
strain
wzmacniać mięśnie
začněte se učit
make muscles stronger
doznać urazu
začněte se učit
sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym
začněte se učit
teach sb to be self-reliant
zmęczyć się
začněte se učit
wear yourself out
pozbyć się stresu
začněte se učit
work off stress

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.