poprosru

 0    77 kartičky    guest3231354
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
wyrzucając
začněte se učit
throwing out
kiedy myślę, że nikt się o mnie nie troszczy, ale pamiętam, że mam przyjaciela, który nigdy się na mnie nie zmienił
začněte se učit
when i think nobody cares about me but i remember i got a friend that never changed up on me
czuć się zmęczonym
začněte se učit
feeling tired
czuć złość
začněte se učit
feeling angry
czuję, że jestem dla niego zbyt skomplikowana
začněte se učit
feeling like im too complicated for him
ona ją chroni
začněte se učit
she protects her
w końcu znalazłem kogoś, przy kim mogę być sobą i czułem się komfortowo
začněte se učit
i finally find someone i can be myself with and i fell comfortable
jak tylko dotrę do domu mojego chłopaka
začněte se učit
me as soon as get to my boyfriend’s house
kiedy ziomek mówi mi, co muszę w sobie naprawić, i myślę, że mnie nienawidzi, ale mówi: „prawdziwi przyjaciele wbijają ci nóż w klatkę piersiową, ale nigdy w plecy”
začněte se učit
when my friend is telling to me what I need to fix about myself and I think he hates me but he says "real friends stab you in the chest but never in the back"
jeśli twój chłopak nie reaguje w ten sposób
začněte se učit
if your boyfriend doesn’t react like this
natychmiast
začněte se učit
immadiately
kiedy cokolwiek się stanie
začněte se učit
when anything happens
nawet jeśli są to najnudniejsze rzeczy
začněte se učit
even if it is the most boring things
ja zostane tutaj
začněte se učit
I'll stay here
ja własciwie wciaz jestem chora
začněte se učit
I'm actually still sick
ta zupa nie ma smaku
začněte se učit
this soup has no taste
bronić
začněte se učit
defend
wskaznik urbanizacji polska
začněte se učit
urbanization rate Poland
wymagać
začněte se učit
to demand
Piatka ludzi siedzi orzy biurku
začněte se učit
Five people are sitting at a desk
oni korzystająja z lapotow oraz tabletów, którzy pracują
začněte se učit
they use laptops and tablets and work
oni dzis uzywaja laptopow i tabletow
začněte se učit
they use laptops and tablets today
gdzie nikt inny nie jest dla ciebie atrakcyjny
začněte se učit
where you find no one else attractive
uwierz, że jesteś wartościowy, warty zachodu i zdolny, co jest również znane jako poczucie własnej wartości.
začněte se učit
take the believe that you are valuable, worthwile and capable also know as self- esteem
dodaj do tego optymizm, który pojawia się, gdy jesteś pewien swoich umiejętności
začněte se učit
add it the optimism that comes when you are certain of your abilities
odwaga
začněte se učit
courage
odważnie
začněte se učit
courageously
jeśli masz nastawienie na rozwój i uważasz, że Twoje umiejętności mogą się poprawić, wyzwanie jest okazją do nauki i rozwoju
začněte se učit
if you have a growth mindset and think your abilities can improve, a challenge is an opportunity to learn and grow
wskazówka trzecia: przećwicz porażki. Spójrz prawdzie w oczy, czasami poniesiesz porażkę. Każdy to robi
začněte se učit
tip three: practise failure. Face it, you are going to fail sometimes. Everyone does
badania pokazują, że ci, którzy regularnie ponoszą porażkę, a mimo to wciąż próbują, są lepiej przygotowani do konstruktywnego reagowania na wyzwania i niepowodzenia
začněte se učit
study show that those who fail regularly and keep trying anyway are better equipped to respond to challenges and setbacks in a constructive way
sposób
začněte se učit
way
Badania pokazują
začněte se učit
studies show
Ci, którzy
začněte se učit
those who
regularnie zawodzić
začněte se učit
fail regularly
i mimo wszystko próbuj dalej
začněte se učit
and keep trying anyway
są lepiej przygotowani do sprostania wyzwaniom
začněte se učit
are better equipped to respond to challenges
i niepowodzenia
začněte se učit
and setbacks
w konstruktywny sposób
začněte se učit
in a constructive way
z uwagą / uważnie / ostrożnie
začněte se učit
carefully
Pomyśl o wyzwaniu, którego chcesz się podjąć
začněte se učit
Think of a challange you want to take on
zdawać sobie sprawę, że nie będzie to łatwe
začněte se učit
realize it is not going to be easy
zaakceptuj fakt, że będziesz popełniać błędy
začněte se učit
accept that you will make mistakes
i bądź dla siebie miły, kiedy to zrobisz
začněte se učit
and be kind to yourself when you do
dodaj sobie otuchy, wstań i działaj
začněte se učit
give yourself a pep talk, stand up, and go for it
pewien swoich umiejętności
začněte se učit
certain of your abilities
chcesz się podjąć
začněte se učit
you want to take on
zdolny
začněte se učit
capable
poczucie własnej wartości
začněte se učit
self-esteem
w sposób, który świadczy o dużej odwadze
začněte se učit
in the way that shows a lot of courage
odważnie
začněte se učit
courageously
krótkie przemówienie mające na celu zachęcenie Prople'a do cięższej pracy
začněte se učit
a short speach intended to encourange prople to work harder
dziecko śpi na piersi taty
začněte se učit
baby is sleeping on dad’s chest
są przykryte brązowym kocem
začněte se učit
they are coverd with a brown blanket
pani obok niego śpi na biurku
začněte se učit
the lady next to him is sleeping on her desk
prawdopodobnie pracowała lub uczyła się
začněte se učit
probably she was working or studying
pani na dole drzemie po relaksującym masażu w SPA
začněte se učit
the lady at the bottom is having a little doze after relaxing message in SPA
zasnął ze zmęczenia
začněte se učit
fell asleep due to exhaustion
są wyczerpani
začněte se učit
are exhausted
zasnąć
začněte se učit
fell asleep
z powodu zmęczenia
začněte se učit
because of fatigue
sen podczas masażu jest komplementem dla terapeuty
začněte se učit
sleepimg through a massage is a compliment to the terapist
czy czasami brakuje Ci snu?
začněte se učit
are you sometimes sleep-deprived
wokół / dookoła / w pobliżu
začněte se učit
around
Następnego dnia nie czuję się ani nie funkcjonuję najlepiej i zazwyczaj jestem wtedy rozdrażniony
začněte se učit
i dont feel or function at my best the next day and i am usually petulant then
czy kiedykolwiek zasypiałeś w miejscu publicznym?
začněte se učit
have you ever fallen asleep in public
tak, raz
začněte se učit
yes once
wizyta u dentysty
začněte se učit
dentist appointment
ktorej nie można było przelozyc
začněte se učit
that couldn’t be postponed
stało się
začněte se učit
it happened
raz usiadłem na fotelu dentystycznym
začněte se učit
once i sat down on the dentist chair
Zamykam oczy i zasypiam
začněte se učit
i closer my eyes and fell asleep
bez wątpienia była to tylko kilkuminutowa drzemka, ale jednak
začněte se učit
no doubt, it was just a few minute nap but still
nigdy nie miała
začněte se učit
she had never had
tego rodzaju sytuacja wcześniej
začněte se učit
that kind od situation before
godziny snu
začněte se učit
hours of sleep
to, jak długo śpię, może naprawdę mieć wpływ na mnie następnego dnia
začněte se učit
how long i sleep can really affect me the next day
czuję się pełen energii, jeśli śpię co najmniej 8 godzin
začněte se učit
i feel energized, if i sleep at least 8 hours

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.