→ Prime Time "A Hidden Enemy" → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
pewnego rodzaju stres začněte se učit		some sort of stress
zestresowany začněte se učit		stressed out
aż do začněte se učit		up to
codziennie začněte se učit		on a daily basis
raz w tygodniu začněte se učit		once a week
zaskakująco začněte se učit		surprisingly
ankietowani, pytani začněte se učit		interviewed
główne źródło stresu začněte se učit		main source of stress
powszechny začněte se učit		widespread
zapobiec začněte se učit		prevent
zmniejszyć efekty začněte se učit		lessen effects
presja emocjonalna začněte se učit		emotional pressure
sposób działania ciała začněte se učit		body's way of attempting
radzić sobie z trudną sytuacją začněte se učit		deal with a tough situation
prawdziwe fizyczne zagrożenie začněte se učit		real physical threat
tyranizowanie začněte se učit		bullying
strach przed robieniem czegoś začněte se učit		fear of doing sth
dokonać prezentacji przed klasą začněte se učit		make a presentation in front of the class
wpłynąć začněte se učit		affect
czujny začněte se učit		alert
zdolny poradzić sobie z sytuacją začněte se učit		capable of handling the situation
przyspieszyć metabolizm začněte se učit		speed up the metabolism
zwiększenie oddychania i częstotliwości akcji serca začněte se učit		increasing breathing and heart rate
podnoszenie ciśnienia krwi začněte se učit		raising blood pressure
zbyt napięty harmonogram začněte se učit		too busy schedule
rozsądna ilość stresu začněte se učit		reasonable amount of stress
poprawić wystąpienie začněte se učit		improve performance
częsty stres začněte se učit		frequent stress
układ nerwowy začněte se učit		nervous system
pozostać w pogotowiu začněte se učit		remain on alert
nadmierny začněte se učit		excessive
osłabiony začněte se učit		weakened
niekorzystny wpływ začněte se učit		adverse effect
trądzik začněte se učit		acne
wysokie ciśnienie začněte se učit		high blood pressure
oczywiście začněte se učit		obviously
depresja začněte se učit		depression
u każdego w umyśle začněte se učit		on everyone's mind
zminimalizować stres začněte se učit		minimise stress
umiarkowane ćwiczenia začněte se učit		moderate exercise
serce zwiększa przepływ krwi začněte se učit		heart increases blood flow
pompować więcej tlenu dookoła ciała začněte se učit		pump more oxygen around the body
obniżenie poziomu hormonu stresu kortyzolu začněte se učit		reducing level of the stress hormone cortisol
związki wpływające na dobre samopoczucie začněte se učit		'feel-good' chemicals
uwalniając adrenalinę i endorfiny začněte se učit		releasing adrenaline and endorphins
obniżony poziom stresu začněte se učit		reduced stress level
poczucie dobrego samopoczucia začněte se učit		a feeling of well-being
przyczynić się do lepszego wszechstronnego zdrowia začněte se učit		contribute to better all-round health
poprawianie humoru začněte se učit		improving humour
układu sercowo-naczyniowego začněte se učit		cardiovascular
ćwiczenia aerobowe začněte se učit		aerobic exercise
odprężenie začněte se učit		stress relief
poprawić nastrój začněte se učit		improve mood
zyskać wszystkie korzyści z utrzymywania dobrej kondycji i dobrego samopoczucia začněte se učit		gain all the benefits of keeping fit and feeling good
zwiększanie szans na radzenie sobie ze stresem začněte se učit		improving chances of coping with stress
znajdź czas na relaks začněte se učit		take time to relax
zamiast siedzieć na kanapie začněte se učit		instead of slouching on the couch
poczuj się dobrze začněte se učit		make yourself feel good

Prime Time "A hidden enemy"

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více