Psykisk helse

 0    11 kartičky    madekw
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
walczyć z, zmagač się z
On zmaga się z problemami psychicznymi
začněte se učit
å slite med
Han sliter med psykiske problemer
wyobrazić sobie coś
začněte se učit
å se for seg noe
Stosunki społeczne
začněte se učit
sosiale relasjoner
Det er veldig viktig å ha sosiale relasjoner i det nye landet
być aktywnym fizycznie
Bycie aktywnym fizycznie jest dobre zarówno dla ciała jak i dla duszy
začněte se učit
å være fysisk aktiv
Å være fysisk aktiv er godt for både kropp og sjel.
mieć radość z
začněte se učit
ha glede av
Det viktigste er å finne en aktivitet du har glede av 30 minutter om dagen med litt høyere puls kan gi en stor helseefekt
wstydzič się
začněte se učit
å skamme seg
Mange skammet seg over å slite psykisk.
stanąć, pojawić się w
začněte se učit
stå fram
Kjente personer står fram i media og forteler om psykiske problemer.
być świadomym, uwažnym
začněte se učit
å være oppmerksom
Vi kan være oppmerksom på det som er rundt oss
zauważyć, zwracać uwagę
začněte se učit
å legge merke til
Øv å legge merk til det som er rundt deg.
opanować
začněte se učit
å mestre
Å lære seg å mestre nye ting gir glede og stolhet.
zapobiegać
začněte se učit
å forebygge; forebygger
Vi kan forebygge fisyske helseproblemer

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.