SPORT. 10. POSITIVE AND NEGATIVE CONSEQUENCES OF DOING SPORTS

 0    33 kartičky    mwarmuz2011
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
boost your mood
začněte se učit
poprawiać nastrój
bulk up
začněte se učit
budować masę mięśniową
burn sth off
začněte se učit
spalać
cause injuries
začněte se učit
powodować obrażenia / kontuzje
channel your energy into training
začněte se učit
całą swoją energię włożyć w trening
cope with stress
začněte se učit
radzić sobie ze stresem
destress
začněte se učit
odstresowywać się
excuse
začněte se učit
wymówka
fit / unfit
začněte se učit
w dobrej / złej fromie
get hooked on sports
začněte se učit
uzależnić się od sportu
increase stamina
začněte se učit
zwiększyć wytrzymałość
lead an active lifestyle
začněte se učit
prowadzić aktywny tryb życia
long-term impact / effect
začněte se učit
długotrwały wpływ / efekt
moderate physical effort
začněte se učit
umiarkowany wysiłek fizyczny
muscle strain
začněte se učit
naciągnięcie mięśnia (co?)
overweight
začněte se učit
nadwaga
prevent injury
začněte se učit
zapobiegać kontuzji
pulled muscle
začněte se učit
naciągnięty mięsień (jaki?)
recurring injury / pain
začněte se učit
nawracający uraz / ból
reduce stress
začněte se učit
redukować stres
sculpt your body
začněte se učit
rzeźbić swoje ciało
shape
začněte se učit
kondycja
be in good shape
začněte se učit
być w dobrej formie
get back into shape
začněte se učit
wrócić do formy
get in shape
začněte se učit
wyrobić sobie kondycję
stay healthy
začněte se učit
być zdrowym
step by step
začněte se učit
krok po kroku
strain
začněte se učit
nadwyrężyć
strengthen muscles / make muscles stronger
začněte se učit
wzmacniać mięśnie
sustain an injury
začněte se učit
doznać urazu
teach sb to be self-reliant
začněte se učit
uczyć kogoś być samowystarczalnym
wear yourself out
začněte se učit
zmęczyć się
work off (stress)
začněte se učit
pozbyć się (stresu)

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.