Superfoods by Harvard & How much is too much?

 0    33 kartičky    olawisniewskaenglishteacher
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
Berries
I love adding berries to my morning smoothie.
začněte se učit
owoce jagodowe
Uwielbiam dodawać owoce jagodowe do mojego porannego koktajlu.
Blueberry / Berry
Blueberries are rich in vitamins and antioxidants.
začněte se učit
jagoda / borówka
Borówki są bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Canned fish
Canned fish is an easy and healthy meal option.
začněte se učit
ryba w puszce
Ryba w puszce to łatwa i zdrowa opcja na posiłek.
A can of tuna
I made a salad with a can of tuna and some vegetables.
začněte se učit
puszka tuńczyka
Zrobiłem sałatkę z puszką tuńczyka i warzywami.
Kale
Kale is considered a superfood because it is very nutritious.
začněte se učit
jarmuż
Jarmuż jest uważany za superfood, ponieważ jest bardzo odżywczy.
Nuts
I eat nuts as a healthy snack.
začněte se učit
orzechy
Jem orzechy jako zdrową przekąskę.
Nutrients
Fruits and vegetables are full of essential nutrients.
začněte se učit
składniki odżywcze
Owoce i warzywa są pełne niezbędnych składników odżywczych.
Walnuts
Walnuts are good for brain health.
začněte se učit
orzechy włoskie
Orzechy włoskie są dobre dla zdrowia mózgu.
Hazelnut
Hazelnuts are often used in chocolate spreads.
začněte se učit
orzech laskowy
Orzechy laskowe są często używane w czekoladowych kremach.
Cashew nuts
Cashew nuts are great for making plant-based cheese.
začněte se učit
orzechy nerkowca
Orzechy nerkowca świetnie nadają się do robienia roślinnego sera.
To drizzle
I like to drizzle honey over my yogurt.
začněte se učit
skropić
Lubię skropić jogurt miodem.
To sauté
She sautéed the onions before adding them to the soup.
začněte se učit
podsmażyć
Podsmażyła cebulę przed dodaniem jej do zupy.
Leafy greens
Leafy greens are rich in iron and vitamins.
začněte se učit
zielone warzywa liściaste
Zielone warzywa liściaste są bogate w żelazo i witaminy.
Quinoa
Quinoa is a great alternative to rice.
začněte se učit
komosa ryżowa
Komosa ryżowa to świetna alternatywa dla ryżu.
Buckwheat groats
Buckwheat groats are a good source of fiber.
začněte se učit
kasza gryczana
Kasza gryczana jest dobrym źródłem błonnika.
Wheat flour
This bread is made from whole wheat flour.
začněte se učit
mąka pszenna
Ten chleb jest zrobiony z mąki pełnoziarnistej.
To treat something
Doctors treat infections with antibiotics.
začněte se učit
leczyć coś
Lekarze leczą infekcje antybiotykami.
Plain yogurt
I eat plain yogurt with fresh fruit.
začněte se učit
jogurt naturalny
Jem jogurt naturalny ze świeżymi owocami.
Legumes
Legumes are an important source of protein for vegetarians.
začněte se učit
rośliny strączkowe
Rośliny strączkowe są ważnym źródłem białka dla wegetarian.
Casserole
She prepared a delicious vegetable casserole.
začněte se učit
zapiekanka
Przygotowała pyszną warzywną zapiekankę.
Spread
I love peanut butter spread on toast.
začněte se učit
pasta do smarowania
Uwielbiam pastę orzechową na tostach.
grean beans
I cooked some grean beans for dinner.
začněte se učit
fasolka szparagowa
Ugotowałem trochę fasolki szparagowej na obiad.
Whole grains
Whole grains are healthier than refined grains.
začněte se učit
pełne ziarna
Pełne ziarna są zdrowsze niż rafinowane.
To take place
The event will take place next Saturday.
začněte se učit
mieć miejsce
Wydarzenie odbędzie się w następną sobotę.
To have mixed feelings about something
I have mixed feelings about starting a new job.
začněte se učit
Mieć mieszane uczucia co do czegoś
Mam mieszane uczucia co do rozpoczęcia nowej pracy.
Current position
Her current work involves a lot of traveling.
začněte se učit
Aktualne stanowisko
Jej obecna praca wiąże się z częstymi podróżami.
Previous position
My previous position was in customer service.
začněte se učit
poprzednie stanowisko
Moje poprzednie stanowisko było w obsłudze klienta.
Aquarium
My brother has a large aquarium with tropical fish.
začněte se učit
akwarium
Mój brat ma duże akwarium z tropikalnymi rybami.
Anxious
She felt anxious before her exam.
začněte se učit
zaniepokojony, niespokojny
Czuła się niespokojna przed egzaminem.
To prevent something
Eating well can prevent many health problems.
začněte se učit
zapobiegać czemuś
Zdrowe odżywianie może zapobiegać wielu problemom zdrowotnym.
To be covered in
The cake was covered in chocolate.
začněte se učit
być pokrytym czymś
Ciasto było pokryte czekoladą.
Do you sleep enough?
začněte se učit
Czy śpisz wystarczająco długo? (enough po czasownikach)
Do eat enough veggies?
začněte se učit
Czy jesz wystarczająco dużo warzyw? (enough przed rzeczownikami)

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.