→ Unidad 2 / B2 → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se

otázka		odpověď
sugerować začněte se učit		sugerir
prowadzić zdrowe/zrównoważone życie začněte se učit		llevar una vida sana / equilibrada
Wystarczy dobrze zjeść začněte se učit		basta con alimentarse bien
długość życia začněte se učit		longevidad
Odżywianie začněte se učit		la nutrición
dobre samopoczucie začněte se učit		el bienestar
ćwiczenia fizyczne začněte se učit		el ejercicio físico
zdrowie začněte se učit		la salud
pozostać tak samo zdrowym začněte se učit		seguir siendo igual de sano
bezsenność začněte se učit		el insomnio
instruktor jogi začněte se učit		la monitora de yoga
kropla, która wypełnia szklankę začněte se učit		la gota que colma el vaso
Otrzymuję informacje poprzez... začněte se učit		me informo a través de...
unikaj siedzącego trybu życia začněte se učit		evitar el sedentarismo
Rozłóż aktywność fizyczną na... začněte se učit		distribuir la actividad física a lo largo de...
przedłużać začněte se učit		prolongar
krótkie sesje rozciągania začněte se učit		sesiones cortas de estiramiento
wybrać się na krótki spacer začněte se učit		dar un breve paseo
iść piechotą / chodzić začněte se učit		caminar
ogranicz czas spędzony przed ekranem začněte se učit		limitar el tiempo delante de una pantalla
mieć na coś duży wpływ začněte se učit		influir en gran medida en algo
pielęgnować relacje osobiste začněte se učit		cuidar las relaciones personales
zaburzenia lękowe začněte se učit		tesas de ansiedad
mieć poczucie własnej wartości začněte se učit		tener la autoestima
wzmocnić układ odpornościowy začněte se učit		fortalecer el sistema inmunológico
wydłużyć oczekiwaną długość życia začněte se učit		alargar la esperanza de vida
szkodliwy začněte se učit		perjudicial
spokojny sen začněte se učit		sueño reparador
zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy začněte se učit		reducir el riesgo de padecer obesidad, diabetes
choroby sercowo-naczyniowe začněte se učit		enfermedades cardiovasculares
Poprawia metabolizm i trawienie začněte se učit		mejorar metabolismo y digestión
przetwarzac stres začněte se učit		procesar el estrés
reagować odpowiednio začněte se učit		reaccionar de manera apropiada

unidad 2 / B2

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.

více