→ Witaminy → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
A začněte se učit		zolte owoce i warzywa, maslo, tran, jajka
D3 začněte se učit		wątroba, ru=yby, tran, czlowiek
E začněte se učit		mleko, mieso, jajka, oleje
K začněte se učit		lisciaste, wąrtoba, mleko
B6 začněte se učit		wątroba, drozdze, pszenica, fasola
B9 začněte se učit		warzywa lisciaste, drodze, watroba
B12 začněte se učit		watroba, mieso, jajka, mleko, ryby
c začněte se učit		cytrusy, pietruszka, porzeczka, dzikaroza
h (biotyna) začněte se učit		watroba drozdze, mleko, zolko jaja
pp začněte se učit		watroba, chude ryby, soja, czlowiek

witaminy