yoga chikitsa - asany pierwszej serii asztanga joga

 0    45 kartičky    mnu
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
začněte se učit
Padangusthasana
začněte se učit
Pada Hastasana
začněte se učit
Utthita Trikonasana
začněte se učit
Parivrtta Trikonasana
začněte se učit
Utthita Parsvakonasana
začněte se učit
Parivritta Parsvakonasana
začněte se učit
Prasarita Padottanasana
začněte se učit
Parsvottonasana
začněte se učit
Utthita Hasta Padangusthasana
začněte se učit
Ardha Baddha Padmottanasana
začněte se učit
Utkatasana
začněte se učit
Virabhadrasana
začněte se učit
Dandasana
začněte se učit
Paschimottanasana
začněte se učit
Purvottanasana
začněte se učit
Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
začněte se učit
Tiryam Mukha Eka Pada Paschimottanasana
začněte se učit
Janu Shirshasana
začněte se učit
Marichyasana
začněte se učit
Navasana
začněte se učit
Bhuja Pidasana
začněte se učit
Kurmasana
začněte se učit
Supta Kurmasana
začněte se učit
Garbha Pindasana
začněte se učit
Kukkutasana
začněte se učit
Baddha Konasana
začněte se učit
Upavishtha Konasana
začněte se učit
Supta Konasana
začněte se učit
Supta Padangushthasana
začněte se učit
Ubhaya Padangushthasana
začněte se učit
Urdhva Mukha Paschimottanasana
začněte se učit
Setu Bandhasana
začněte se učit
Urdhva Dhanurasana
začněte se učit
Salamba Sarvangasana
začněte se učit
Halasana
začněte se učit
Karna Pidasana
začněte se učit
Urdhva Padmasana
začněte se učit
Pindasana
začněte se učit
Matsyasana
začněte se učit
Uttana Padasana
začněte se učit
Shirshasana
začněte se učit
Yoga Mudra
začněte se učit
Padmasana
začněte se učit
Utplutih
začněte se učit
Shavasana

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.