→ Zdrowie → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
wysportowany začněte se učit		athletic
unikać stresu začněte se učit		avoid stress
być fanatykiem zdrowego trybu życia začněte se učit		be a fitness fanatic
kanapowy leniuch začněte se učit		couch potato
ograniczyć spożywanie tłustego jedzenia začněte se učit		cut down on fatty food
ćwiczyć (regularnie) začněte se učit		do (regular) exercise
szybkie dania začněte se učit		fast food
w dobrej formie začněte se učit		fit
utrzymać formę začněte se učit		keep fit
wyglądać na wysportowanego začněte se učit		look fit
odżywiać się rozsądnie začněte se učit		follow a sensible diet
wysypiać się začněte se učit		get enough sleep
rzucić (palenie) začněte se učit		give up (smoking)
niezdrowe jedzenie začněte se učit		junk food
schudnąć začněte se učit		lose weight
jedzenie niskokaloryczne začněte se učit		low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu začněte se učit		low-fat food
stracić figurę začněte se učit		out of shape
mieć nadwagę začněte se učit		be overweight
ograniczyć stres začněte se učit		reduce stress
utrzymać figurę začněte se učit		stay in shape
zająć się sportem / ćwiczeniami začněte se učit		take up sport / exercise
gotowe posiłki na wynos začněte se učit		takeaways / ready meals
ćwiczyć na sali gimnastycznej / w silowni začněte se učit		work out in the gym

Zdrowie