zdrowie i fitness

 0    32 kartičky    guest2792962
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
Zwiększyć wytrzymałość
začněte se učit
bild up stamina
Ograniczyć spożycie cukru
začněte se učit
cut down on sugar
Zyskać pewność siebie
začněte se učit
Gain Confidence
Nabrać kondycji
začněte se učit
Get fit
Wyjdź na bezdech
začněte se učit
Get out of the breath
przestac jesc śmieciowe jedzenie
začněte se učit
give up junk food
Przejść na dietę
začněte se učit
Go on a diet
Stać się bardziej giętkim
začněte se učit
Improve flexibility
Zwiększyć siłę
začněte se učit
Increase strength
Schudnąć
začněte se učit
Lose weight
Węglowodan y
začněte se učit
Carbohydrates
Produkty mleczne
začněte se učit
dairy products
Tłuszcze
začněte se učit
Fats
Proteina, Białko
začněte se učit
Protein, Protein
Surowy
začněte se učit
raw
Trening kardio
začněte se učit
Cardio workout
Wykroki
začněte se učit
Lunges
Pompki
začněte se učit
press ups
Brzuszki
začněte se učit
sit ups
Trening siłowy
začněte se učit
Strength training
Indywidualne najlepszy wynik
začněte se učit
a personal best
Przejść długą drogę
začněte se učit
Come a long way
Zagłębić się
začněte se učit
dig deep
Osiągnąć maksimum
začněte se učit
Hit the wall
Kanapowy Leń
začněte se učit
couch potato
rzezbic muskulature
začněte se učit
Get ripped
Bez formy
začněte se učit
Out of shape
trudny
začněte se učit
tough
Wartości odżywcze
začněte se učit
nutrition
Porcja
začněte se učit
serving
Pszenica
začněte se učit
Wheat
Drożdże
začněte se učit
Yeast

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.