Zdrowie i sport

 0    36 kartičky    juliapatyk6
stáhnout mp3 Vytisknout hrát zkontrolovat se
 
otázka odpověď
zwiększyć wytrzymałość
začněte se učit
build up staming
ograniczyć cukier
začněte se učit
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
začněte se učit
gain confidence
nabrać formy/kondycji
začněte se učit
get fit
nie móc złapać tchu
začněte se učit
get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
začněte se učit
give up junk food
przejść na diete
začněte se učit
go on a diet
stać suę giętkim
začněte se učit
improve flexibility
zwiększyć siłe
začněte se učit
increase strength
schudnąć
začněte se učit
to lose weight
alergia
začněte se učit
allergy
kalorie
začněte se učit
calories
węglowodany
začněte se učit
carbohydrates
nabiał
začněte se učit
dairy products
tłuszcze
začněte se učit
fats
owoce i warzywa
začněte se učit
fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
začněte se učit
junk food
porcja
začněte se učit
portion
białko
začněte se učit
protein
surowy
začněte se učit
raw
wegański
začněte se učit
vegan
trening wysiłkowy
začněte se učit
cardio workout
wykroki
začněte se učit
lunges
pompki
začněte se učit
press ups
podciąganie
začněte se učit
pull-up
brzuszki
začněte se učit
sit ups
trening siłowy
začněte se učit
strength training
personalny najlepszy wynik
začněte se učit
a personal best
zagłebić się
začněte se učit
dig deep
przejść długą drogę
začněte se učit
go a long way
osiągnąc maksimum
začněte se učit
hit the wall
kanapowy leń
začněte se učit
couch potato
robić muskuły
začněte se učit
make muscles
było blisko
začněte se učit
was close
nie w formie
začněte se učit
out of shape
trudny
začněte se učit
tought

Chcete-li přidat komentář, musíte se přihlásit.