→ Zdrowy Tryb Zycia → Začněte se učit / Stáhněte si MP3 karty

otázka		odpověď
Być optymistą začněte se učit		Be positive
ciśnienie krwi začněte se učit		blood pressure
oddychać začněte se učit		breathe
Nowotwór rak začněte se učit		Cancer
choroba začněte se učit		disease
pić dużo wody začněte se učit		drink lots of water
jeść owoce i warzywa začněte se učit		eat fruits and Vegetables
przebywać na świeżym powietrzu začněte se učit		get fresh air
spać dużo wysypiać się začněte se učit		get lots of sleep
badac sie regularnie začněte se učit		get regular check ups
mieć zbilansowaną zdrową dietę dietę začněte se učit		have a balanced
mieć bliskie relacje z rodziną przyjaciółmi začněte se učit		have a close relationship with family and friends
tętno začněte se učit		heart rate
układ odpornościowy začněte se učit		immune system
poprawiać zdrowie začněte se učit		improve your health
obniżać začněte se učit		lower
zapobiegać chorobą začněte se učit		prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne začněte se učit		exercise

zdrowy tryb zycia